Skjulte Ressourcer er en bog til selvhjælp til at finde de skjulte ressourcer frem. Forfatteren Annie Bejart tager sit udgangspunkt i, at vi alle har nogle ressourcer. Det handler om at finde energikilder, rejse sig eller stige op. Det er vigtigt at få ressourcerne frem, så de kan blive behandlet i bevidstheden, for ellers kan de ikke bruges.

I bogen gives eksempler, og der opridses små cases, som sætter læseren i stand til selv at finde vej til sine egne ressourcer. Hertil kommer en lang række øvelser og opgaver, som kan hjælpe én med at finde sine ressourcer og energikilder frem.

En bog til personligt brug, og noget vil ske. Dette er også en bog til at træne sin egen bevidsthed.

Bogen henvender sig til